Cursus de Zorg de Baas voor mantelzorgers

Bij Mantelzorg & Meer start op 20 oktober 2025 een vijfdelige cursus ‘De zorg de baas’ voor mantelzorgers. Voor mantelzorgers is van belang dat zij gezond blijven tijdens het (intensief) zorgen voor hun naaste. Die naaste kan een partner, gezinslid, een buur of een vriend(in) zijn. In deze cursus leren mantelzorgers stil te staan bij de eigen situatie en waar nodig veranderingen aan te brengen.

De volgende onderwerpen komen aan de orde:

• Stilstaan bij het zorgen
  
• Omgaan met gevoelens
  
• Draaglast / draagkracht
  
• Hulp vragen
  
• Anders leren denken
  
• Communicatie en assertiviteit
  
• Verlieservaringen bij mantelzorgers

Inwoners die wonen in de gemeenten Aalsmeer, Amstelveen, Haarlemmermeer, Uithoorn en in Ouderkerk aan de Amstel kunnen hier aan deelnemen. Er zijn geen kosten aan verbonden.

Data en locatie
Start: Maandagochtend 20/27 oktober 2025 en 3/10/17 november 2025 10.30 – 12.30 uur.
Locatie is het kantoor van Mantelzorg & Meer, Dr. Willem Dreesweg 2 in Amstelveen.

Aanmelding
Kijk voor meer informatie over deze cursus en voor aanmelding op de site van Mantelzorg & Meer of neem contact op via 020-5127250, of Mantelzorg en Meer , of www.mantelzorgenmeer.nl.